未来を食事で最適に導いて行くためのファーストステップ
大人の食事からのアンチエイジング基礎としても活用できます。
https://www.youtube.com/watch?v=taL3wMW7fug
未来を食事で最適に導いて行くためのファーストステップ
大人の食事からのアンチエイジング基礎としても活用できます。
https://www.youtube.com/watch?v=taL3wMW7fug
3月27日岩手県軽米町で地元健康食材のイベントを開催しました。雑穀、えごま油の産地であり、優品を生産しています。町長、住民のかた70名くらい参加してくださいました。
まず雑穀、えごま、そして古くからつたわる「ところ」について、医学的な解説を加えました。 会場のご婦人が「昔からところにはすてるところが無い」と言われていたそうです。
ひき続きマスター料理人伊藤勝康シェフによる雑穀料理のデモンストレーション。 ]
雑穀入りハンバーグ根菜ソース
雑穀プディング 美味しそうな香りが会場にあぶれ皆さん笑顔でした。
作成したパンフレットも会場でお配りできました。
このイベントをもちまして2年間の農水省医食福農連携事業は完了です。 メンバーの方々、訪問先の方々、本当にお世話になりました。 活動の件は某大学の教授のヒアリングもあり、社会に何らかの形で反映されていくものと思います。
代表としての雑感をひとこと。 食の飽和は不幸な事実です。沢山つくって沢山売る、安い材料を海外からかき集め、ともかく規格にあった、利益を確保した食の数々、そして余剰分は廃棄。廃棄のロスを勘案した価格設定。その結果、国民の健康が害されているのであれば食害です。食害の元凶は利益重視の企業。しかし医療関係者は感知せず、おのれの保険診療の道をまい進しています。 しかしどうでしょう。国家資格を駆使して仕事を得ているのであれば、国民のために医療機関の枠をこえて仕事をしていくことは責務ではないでしょうか? 私の力はちっぽけでしたが、この活動を通じて人間としての実績を得られました。論文作成では決して得られない実績です。
2年間ありがとうございました。
3月13日東京日本橋わなびばで開催しました。
今回3回目。岩手県の雑穀と山葡萄をもとに、穀類をとる意義、ポリフェノールのとらえ方、低糖質ダイエットの弊害を解説しました。
作成したレシピ集は雑穀の健康食材としての意味合いを解説しています。もう「雑穀は糖質ですよね」などどは言わせない、食の「チカラ」を医学的な意味合いも含めています。雑穀取り扱い説明は岩手の伝統料理の第一人者「梅津先生」に登場してもらいました。
まずは山葡萄の試飲。4か所の山葡萄テロワールを感じていただきました。
お料理は今回も岩手の食材満載。
サクラマスと岩手の地野菜のサラダ
ほうれん草の厚焼きオムレツ
皆さん喜んでくださいました。
参加者の方に「医師の語る食ということで、細かいデータとか、しまいにはサプリメントの話をするかと思ったけど、産地の話とか食材そのものにフォーカスした話でとても分かりやすく楽しかったと感想を語ってくださいました。
都内で調剤薬局のチェーン店を経営する方が参加、その調剤薬局には栄養士がスタッフでいるそうです。これからも連携していきたいです。とても良い会になりました。
氏名:宮田 恵
医師/野菜ソムリエ上級プロ