テーマは、野菜総合科、小児食育科、アンチエイジング科
http://www.mag2.com/m/0001313672.html
http://www.mag2.com/magspe/interview70/
知識だけでなく、楽しいから、ここちよいから実践できることを提案しています。
20年前、憧れの吉永小百合さんが雪印のチーズのCMでプールでクロール。好きな事なら続けられる、その健康法を選べばいい。なるほど！と思いました。それからわたしも苦手だったはずの水泳にチャレンジ！継続しています。そういったきっかけになることを発信していきたいです。
