スマートエイジング倶楽部 in 遠野。遠野みらい創りカレッジ（富士ゼロックス関連施設）のスタッフの皆様、Agriturismo 大森家の大森さん、遠野市役所の方々のお陰で、滞りなく終了しました。心より感謝申し上げます。

アンチエイジング医学の基礎知識講義

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体育館でノルディックウォークの正しいフォームと歩幅計測⇒周辺のウォーキング

そして大森さんの遠野市産のギュギュっと密度の高い食材をふんだんに使用した、これまたハートに染み入るアンチエイジング食を頂きました。

私の主催するイベントには意識の高い方々の参加(特に女性)が多いのですが、もともと健康的⇒何歳になっても元気⇒地域のリーダーを期待して講義も展開しています。70歳以上の年齢層において、しっかりと毎日の仕事をこなしている方々は女性に多い印象を受けます。超高齢化社会、決して女性に負担を強いているのではなく、のびのびと自分の人生を生き抜くことを推奨するアンチエイジング講座です。

男性はこういった健康づくりには参加しないし興味も持たない。よって70歳以降は頭脳も身体も明らかに「衰えます」。衰えを認めず、権力だけふりかざそうとしたり、衰えた頭脳で頭ごなしに「否定モード」なので、周囲は困惑するし、それが長期になれば本人が周囲からのサポートを受けられなくなります。簡単に言うと愛されなくなります。孤独になります。

それでも女性が元気なら地域はなんとか持ちこたえます。

スマートエイジング倶楽部の願い：遠野市のこの美しい自然や農業環境を次世代に継承できますように・・・。