和やかな中にも凛とした雰囲気が漂う今日の会。おひとついかがですか？と差し出された紋章入りのチョコレートは洗練されていました。

今日の講演タイトルは「岩手の食で美と健康」。最近は一貫してこのタイトルです。

最近少し自信をなくしてしまうことがあって、昨晩、遠目で客観的な立場の方にメール相談しました。信じるものは自分自身、信じると力は２割り増し、迷うと２割減、迷ったら考えを止めてクールになれ、と。でもクールになれないまま寝むりについて・・・・・。

そんな気持ちの中で講演は始まり・・。聴衆の方々の雰囲気が最初からとても良い、その上になんだかゆりかごの中でお話をさせていただいているような、不思議と心地よい感じになっていったのです。自分に酔っていたわけではありません。

それもそのはず、後で名刺交換の際に気づいたのですが、さまざまな分野でご活躍の方々ばかり。大きな懐で講演させていただいた、ということだったのです。

結局クールにはなれませんでしたが、いつも私が励まされ癒されるのは「ひと」です。

今日のこの日に講演をさせていただいで本当に・・・・・感謝・・・です。まだ悩んでいても、悩み続ける気力が繋がりました。

アンイエイジング医学で綴るビューティフルライフ第二回目。ベジフル・ビューティ・アドバイザー谷藤さんをお迎えしての実践編。

理屈を理解していても実践できなけれな意味がない。それに実践では私は人に語れるものはあまり無い（と思う）。よって谷藤さんに委ねる。

谷藤さんのような生活が出来ていれば今の自分は変っていたかもしれない。が、そんな人生ではなかったのは紛れも無い事実。

最後の〆は女性の向上心。ベクトルの方向を間違えるとねじれた嫉妬になる。自身の世界で自身の向上心を燃やす「ジェラシー型嫉妬」で美しくあれ。

集団でつるんで人の足を引っ張っる「エンビー型嫉妬」に埋没してはいけない・・・と 。

ビューティフ・ライフの追求は自身の心の中にありそうです。平日の夜、沢山の方々に出席していただきました。感謝の気持ちをここで再び。

参加者の熱心でまっすぐなまなざしは、本当に美しく感じられました。今回はアンチエイジング医学で綴りましたが、何で綴るかは皆さんの心意気かと思います。